Stamattina si é svolta la prima serie dei 5000 metri stile libero Assoluti Femmine, alla quale ha partecipato Francesca. Per lei un buon riscontro cronometrico (1ho.02.59.62), il linea con il tempo con il quale aveva nuotato la stessa prova durante i Campionati Regionali.
Oggi pomeriggio toccherà ad Alice partecipare alla seconda e conclusiva serie.
Archive for March, 2006
Qui le fotografie.
Nei prossimi dieci giorni, Riccione ospiterà i Campionati Assoluti Primaverili di Nuoto e i Campionati Italiani Indoor di Fondo.
Potevano i nostri mancare a questi due appuntamenti?
Ovviamente, no! Ecco quindi Pino e Alice nuovamente in scena, per esprimersi nelle seguenti gare:
25 marzo = 1500 stile libero
26 marzo = 400 misti
30 marzo = 5000 metri
Domenica 18 marzo alle ore 15, alla piscina Usmiani di Torino, si terranno alcune prove dei Campionati Regionali di Nuoto di Fondo.
Alice e Francesca parteciperanno alla gara dei 5000 (!) metri.
La prova servirà anche come test, in vista dei Campionati Italiani Indoor di Fondo, che si terranno a Riccione il 30-31 marzo 2006, alla Piscina Comunale “Stadio del Nuoto”.
In bocca al lupo alle due atlete della squadra Astinuoto, per questa impegnativa prova.
Risultati
Buona prova di Alice, che ha vinto la gara con il tempo di 1ho.00.36.9 davanti a Stefania Bertello e Silvia Bich.


Venerdì 10 marzo
Nella prima giornata di gare Alice e Francesca hanno ottenuto risultati al disotto delle loro aspettative e capacità:
200 misti: Alice 12.ma con il tempo di 2.21.25 e Francesca 30.ma con 2.27.81
400 stile libero: Alice 12.ma 4.23.17 e Francesca 22.ma 4.30.98
Nel pomeriggio di domani saranno entrambe impegnate nei 400 misti: forza ragazze!
Sabato 11 marzo
Una buona giornata per le due nuotatrici dell’Astinuoto, che oggi hanno gareggiato nella specialità dei 400 misti.
Entrambe hanno ottenuto buoni tempi, molto vicini ai loro migliori. Ma sopratutto è stata molto buona la condotta di gara, sempre all’attacco a dimostrazione della loro grande personalità!
Alice ha ottenuto la settima posizione, con il tempo di 4.51.70
Francesca la quindicesima posizione, con il tempo di 5.00.14
Domani pomeriggio l’ultima gara: gli 800 stile libero.
Domenica 12 marzo
Con la gara degli 800 stile libero, Alice e Francesca hanno terminato le loro fatiche ai Nazionali Primaverili:
Alice ottava posizione, con il tempo di 8.56.55
Francesca quindicesima posizione, con il tempo di 9.12.62
Grazie a Francesca e Alice, che ci hanno regalato appassionanti giornate di vero sport, impegnandosi in questa importante manifestazione giovanile.

Bentornato Romeo. Com’é andato tuo figlio oggi? Spero bene!
Come ti avevo promesso, qui sotto trovi alcune tue foto scattate ad Imperia, ed un’altra credo a Novara (non mi ricordo bene). I files sono un pò pesantini …
A presto!
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Venerdì 10 marzo, a Imperia, si rinnova il tradizionale appuntamento con i Campionati Nazionali Giovanili Indoor di nuoto in vasca corta.
In rappresentanza della squadra Astinuoto parteciperanno Francesca e Alice, insieme al DT Pino Palumbo.
In bocca al lupo ragazzi e l’augurio di tre giornate liete, tante emozioni … e qualche bella soddisfazione!
Il programma femminile.
1^ giornata, venerdì 10 marzo
Mattina: 50 stile libero, 100 rana, 50 dorso, 4×200 stile libero
Pomeriggio: 200 farfalla, 200 misti, 400 stile libero
2^ giornata, sabato 11 marzo
Mattina: 100 dorso, 200 rana, 4×100 stile libero
Pomeriggio: 100 farfalla, 400 misti, 200 stile libero
3^ giornata, domenica 12 marzo
Mattina: 50 farfalla, 200 dorso, 50 rana, 100 stile libero, 4×100 misti
Pomeriggio: 800 stile libero
Update.
Le gare di Alice e Francesca:
venerdì: 200 misti, 400 stile libero
sabato: 400 misti
domenica: 800 stile libero
